self limiting belief

Ø  KURANG PERCAYA DIRI DENGAN PENAMPILAN

            Saya kurang percaya dengan diri saya, saya  marasa pendek diantara temam-teman saya yang lain. Sehingga membuat saya tidak betah berada disekeliling temam-teman saya. Saya malu jika berdampingan (berjalan sama) dengan teman-teman yang lebih tinggi. Untuk menyamakan ketinggian dengan teman-teman yang tinggi dengan menggunakan haigh hill saya tidak percaya diri “pd”, saya takut jadi pusat oran banyak

          Teknik penyelesaian masalah :

1.      membiasakan diri untuk tidak selalu berfikir buruk terhadap orang lain ataupun diri sendiri,

2.      Melatih diri berbicara didepan umum

3.      Melatih diri untuk bersosialisasi dengan orang lain

4.      Tidak beranggapan salah terhadap diri sendiri,

5.      Mencoba berbicara didepan kaca

•   TAKUT SALAH

           Takut ketika mengungkapkan pendapat, opini, ataupun ide-ide didepan umum Saya merasa dicemoooh ketika saya salah mengungkapkan argument kepada orang lain ataupun teman-teman satu kelas

            Teknik penyelesaian masalah

1.      Membiasakan diri untuk berbicara apa saja dan menjauhkan pikiran dari kesalahan atau pikiran negative terhadap diri sendiri.

2.      Selalu berpikiran positif dan beranggapan bahwa manusia itu tidak ada yang sempurna selalu ada kesalahan atau kekhilafan.

3.      Melatihkan diri untuk ekspresi diri agar terbiasa didepan kaca